大阪 堺市の泉北ニュータウン 和みのサロン テラセ美容室です 健康愛情弁当 平成24年4月のお弁当

オーナーの健康愛情弁当

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お弁当詰め風景『一週間に一度でも、スタッフに腹一杯おいしいものを食べさせてあげたい』という思いから、健康に気遣った弁当を手作りしています。
ちょっとひと息、箸休めに…よろしければご覧下さい。


平成24年 4月 26日(木)
<お品書き>
お品書き
<お弁当写真>
カレイの煮付けと新しょうがご飯
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今日はお客さんから 取りたての たけの子を 沢山頂きました。
第一のおかず
カレイの煮付け
第二のおかず
若竹煮
第三のおかず
アスパラ ベーコン巻き
第四のおかず
だし巻き卵

【ひとこと】
ごはんは春の香り、まだ市場にはあまり出回ってないのを手に入れて来ました。
さわやかな辛みが食欲をそそる 新しょうがご飯です。
平成24年 4月 19日(木)
<お品書き>
お品書き
<お弁当写真>
鮭のオリーブ焼きと金時さつまいもご飯
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春らしく 暖かくなってきましたね。
第一のおかず
鮭のオリーブ焼き
第二のおかず
鶏ももの照り焼き
第三のおかず
ゆでごぼうのごま油あえ
第四のおかず
かまぼこと卵の入り煮

【ひとこと】
今日のご飯は 金時さつまいもご飯です。
さつまいもは食物繊維やビタミンCがたっぷりの美容食です。
平成24年 4月 12日(木)
<お品書き>
お品書き
<お弁当写真>
鰆の味噌漬けとたけのこご飯
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今日は春を感じる弁当です。
第一のおかず
鰆(さわら)の味噌漬け
第二のおかず
鶏と玉子の酢煮
第三のおかず
しらたきのサラダ
第四のおかず
えのき、しいたけのうま煮

【ひとこと】
そして ご飯は 今の季節に最高のごちそう たけのこご飯 です。
えぐみも合わせて味わってください。
平成24年 4月 5日(木)
<お品書き>
お品書き
<お弁当写真>
柿と玉ねぎダレにからませた豚のしょうが焼きとごぼうご飯
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新年度 一回目のお弁当です。
今日もヘルシーで 栄養満点弁当です。
第一のおかず
柿と玉ねぎ(淡路産)をたっぷりとタレにからませた
豚のしょうが焼き
第二のおかず
新潟地方に伝わる なすの油味噌
第三のおかず
いわしの酢煮
第四のおかず
小松菜、アゲ、キノコの煮物

【ひとこと】
今日のご飯は食物繊維たっぷり ごぼうご飯です。
風邪も皆 治ったようですし、又 今日から元気に頑張りましょう。